איך זה נראה בבית
חרדה אצל ילדים לא תמיד נראית כמו חרדה. לפעמים זה בכי בבוקר לפני הגן, בטן שכואבת דווקא לפני בית הספר, התעוררויות בלילה, או התפרצות שנראית "על כלום". ההורים מרגישים שמשהו קורה, אבל לא מבינים מה ואיך לעזור.
- פחדים: מחושך, מלהישאר לבד, מכלבים, מרעשים
- קושי להיפרד מההורה בגן או בבית הספר
- קשיי הירדמות והתעוררויות בלילה
- ביישנות, קושי להשתלב בחברה, ביטחון עצמי נמוך
- התפרצויות, עצבים או הסתגרות
איך אנחנו עובדות עם ילדים
העבודה מותאמת לגיל. עם ילדים צעירים חלק מהעבודה נעשה יחד עם ההורה, כי הילד מרגיש את מה שקורה סביבו, ושינוי אצל ההורה עוזר לשינוי אצל הילד. עם ילדים גדולים יותר העבודה ישירה יותר, תמיד בקצב שלהם ובאווירה רגועה ובטוחה.
ההורים מקבלים הסבר מה קורה בתהליך, וכלים פשוטים לבית: מה להגיד, איך להגיב לפחד, ואיך לבנות יחד עם הילד תחושת ביטחון.
מה אומרים ההורים
"הגעתי בשביל הבת שלי בת החמש, שהתחילו לה חרדות והייתה קמה בלילות, וראיתי איך מתחיל השיפור. נועה מקבלת בסבלנות ובנחת, משרה אווירה מאוד רגועה."
שאלות נפוצות
מאיזה גיל אפשר להתחיל?
אנחנו עובדות גם עם ילדים צעירים. בגילים האלה חלק גדול מהעבודה נעשה יחד עם ההורה.
האם ההורה נוכח במפגש?
תלוי בגיל ובילד. בשיחת ההיכרות נחליט יחד מה הכי נכון לילד שלכם.
זה מחליף אבחון או טיפול פסיכולוגי?
לא. זה טיפול משלים. אם יש חשש לקושי התפתחותי או רפואי, חשוב לפנות גם לגורם המתאים.